Основният компонент на успешното лечение е диетата за екзема, която включва включването в храната на витамини и правилно подбрана балансирана храна. Екзема е алергично заболяване, което може да бъде причинено от различни причини, включително продукти. Алергологът първо ще посъветва пациента да наблюдава основите на правилното хранене, ако открие сухи или плачливи изригвания на ръцете, краката или лицето, които приличат на диатеза. Този обрив се счита за основен симптом на заболяването.

Храна за екзема

Алерголозите смятат, че хипоалергенната диета за екзема може да смекчи неговите прояви или дори да елиминира признаците на болестта. Много хора препоръчват възрастните да гладуват от два до три дни, за да облекчат острите симптоми, да премахнат сърбежа и паренето. Въпреки това, за хора със свързани заболявания, включително заболявания на стомашно-чревния тракт, тази опция не е подходяща.

Какво можете да ядете с екзема

Лицето е загубено, след като е намерило това неприятно заболяване в себе си, без да знае какво да яде с екзема. Списъкът на продуктите, които могат да бъдат приготвени, е голям, забраните се отнасят предимно до методите за готвене и съдържанието на мазнини и въглехидрати в тях. Препоръките на лекарите изглеждат така:

• Има само храна на пара или вода.
• Месото трябва да се използва диетични постно сортове - пиле, пуйка, заек.
• Можете да ядете овесена каша - ориз, елда, ечемик. Те се считат за хипоалергенни продукти, освен това те ще снабдяват организма с необходимите витамини.
• Рибата е допустима в диетата само в сварена форма, освен това, тя трябва да бъде морска, а не река.
• Ако няма алергия към извара, кисело мляко, кефир, млечни продукти, те могат да се използват в неограничени количества. Необходимо е те да са естествени, без консерванти и ароматни добавки.

Какво не можете да ядете с екзема

Много храни могат да бъдат най-силните алергени, така че те не трябва да са в диетата, за да не предизвикат обостряне на заболяването. Списъкът им не е толкова дълъг, но за пациента е трудно да откаже тази храна. Въпреки това, ако човек иска да се възстанови, е необходимо да следвате диета. Забранени продукти за екзема са:

• всички сладкарски продукти, съдържащи шоколад, мед, масло;
• цитрусови плодове, които могат да причинят екзема - портокали, мандарини, ананаси, лимони;
• пушени и консервирани храни, ароматизирани с подправки;
• всички кисели краставички, майонеза, маринати, пикантни хранителни добавки;
• кафе и алкохол.

Витамини за екзема

Всеки човек се нуждае от витамини, за да поддържа имунитета си. Пациентът с кожни заболявания се нуждае особено от тях, тъй като витамините в екземата на ръцете, например, инхибират проявите на алергични реакции. И така, какви витамини за екзема мога да използвам? Лекарите препоръчват приемането на тиамин (витамин В1). Може да се приема в хапчета или убождане интрамускулно. Терапевтичният ефект на тиамина е, че помага за справяне със сърбежа и облекчава болката. Потокът от себореен тип заболяване ще бъде улеснен от витамини В6 и В2 (рибофлавин и пиридоксин), които стимулират обновяването на кожните клетки.

Диета за лечение на екзема

Острият стадий на екзема изисква сериозни ограничения и енергични мерки от страна на човек, за да се нормализира тяхното състояние. Ето защо, диетата по време на обостряне на екзема е много важна, лекарските предписания през този период трябва да се спазват възможно най-стриктно. В острия стадий на екзема лекарите препоръчват да се придържате към следната диета:

• Да не се ядат зеленчуци, плодове и плодове с червен цвят, като домати, червен пипер, нарове, ягоди - те провокират заболяване;
• има каши и супи на вода или мляко, а не на месен бульон;
• рязко ограничава консумацията на сол;
• включват голямо количество пресни сокове в диетата, опитвайки се да ги направят светли на цвят;
• месото и удобните храни в етапа на остро обостряне на екзема трябва да бъдат напълно изоставени, консумирайки вегетарианска храна;
• зеле и грах съдържат голямо количество протеини, така че те са показани за заболяването;
• морковите трябва да се консумират, защото съдържат много каротин (витамин А), както и витамини В1, РР, В9.

Екземата в ремисия позволява известно отпускане в диетата. Пациентът може да яде домати, ядки, тиквички, магданоз, зелен лук, копър. Можете да си позволите да ядете малини, боровинки, дини, пъпеши, касис, черни боровинки и боровинки. Всички тези плодове съдържат много полезни микроелементи и витамини, необходими за човек на етапа на възстановяване.

Оптимално човешко хранене

Внимание! Ние не даваме препоръки за правилното хранене. Тук се изчислява минималната цена на набор от продукти, като се гарантира консумацията на необходимото количество хранителни вещества (протеини, мазнини, въглехидрати, витамини, минерали), въз основа на математическата обработка на данните за съдържанието на тези хранителни вещества в продуктите.

На първия етап се изчислява минималната цена на набор от продукти (можете също да въведете продуктите от вашата диета). На втория етап можете да коригирате получената диета и да видите пример за изчисляване на истинската диета. За подробности вижте раздела "Как се използва изчислението".

Зависимостта на продължителността на живота от различни фактори - тук.

Цените днес

За организирането на мълниезащита на сгради с мек покрив, предлагаме да се използва практически инструмент, разработен от специалисти на Елмашпром ООД (файлове в PDF, DWG):
Каталог 2017. Част II Мълниезащита. Практическо ръководство. Мълниезащита на сгради с скатен покрив.
Това практическо ръководство е предназначено за дизайнери и монтажници. Тя ще бъде полезна за разработчиците. Настоящото ръководство разглежда практическото използване на готовите продукти в мълниезащитни системи за сгради и конструкции с наклонен покрив от различни материали. Разглежда се детайлният проект за мълниезащита на сгради с различни видове покриви. Показани са сглобки на токовите проводници и заземяващи проводници. Показана е нова технология на Елмашпром за инсталиране на заземяване с използване на електропроводима графитна грес и електропроводим състав.

Електропроводим състав за заземителни устройства

Елмашпром ООД (TM ELMAST) е разработила, тествала и патентовала електропроводим състав, който благодарение на саморазширяването при смесване с вода и свойствата на компонентите му с висока електропроводимост, осигурява плътно прилепване на почвата към заземяващия проводник за 24 часа и позволява да се получи ниска стабилна устойчивост на токово разпръскване.

Какви са изискванията за мълниезащита и заземяване на резервоари за петрол и петролни продукти?

Съгласно ГОСТ 313285-2008 ВЕРТИКАЛНИ ЦИЛИНДРИЧНИ СТОМАНЕНИ РЕЗЕРВОАРИ ЗА НЕФТИ И НЕФТОПРОДУКТИ, изискванията за мълниезащита и заземяване са посочени в Приложение Б / Препоръчителна / Оборудване за безопасна работа на резервоари Б.7.

Б.7.1 Мълниезащита на резервоара - съгласно СО-153-34.21.122-2003 Инструкции за устройството за мълниезащита на сгради, конструкции и комуникации. Министерство на енергетиката на Русия и / или РД 34.21.122-87 Инструкции за монтаж на мълниезащита на сгради и съоръжения. Министерство на енергетиката на Русия

Хипоалергенна диета за екзема на ръце за деца и възрастни, пример за ежедневно меню

Е czema е дерматологично заболяване, което причинява много проблеми, създава комплекси в лицето, особено когато става въпрос за локализация на видими области на кожата. Правилното хранене при лечението на екзема в ръцете играе голяма роля.

Използването на здравословни храни спомага за ускоряване на появата на ремисия, когато алергените, причинени от храни, причиняват постоянни рецидиви. Какво трябва да бъде хипоалергенна диета за екзема на ръцете си, ще научите в тази статия.

Какво можете и трябва да ядете с екзема на ръцете си

Като се има предвид принципът на изграждане на меню за екзема, трябва да се съсредоточите върху протеинови и растителни храни.

В диетата винаги трябва да има:

• постно месо По-добре е да изберете говеждо, пуешко, пилешко или заек;
• готвене на кюфтета, кюфтетата трябва само да бъдат задушени - пърженето е напълно изключено;
• при избора на риба си струва да се замислим за речните видове. В същото време есетра, сом и шаран са забранени;
• използването на постно месо от бульон ще бъде полезно;
• препоръчва редовна консумация на млечни продукти, в които няма захар. Тя може да бъде нискомаслено извара, прясно кисело мляко, кефир;
• използването на зеле и грах ще бъде полезно при условие, че няма плач на ръцете.

Изображението е илюстративно.

По време на готвене, трябва да се сведе до минимум използването на сол, по-добре е напълно да се откаже от използването му.

Протеинови храни - строителен материал за клетките. Той допринася за процеса на регенерация на увредената кожа.

Като цяло, строга диета за екзема на ръцете може да продължи 3 седмици. В бъдеще в менюто не трябва да има продукти, които са алергени, освен това, пациентът не трябва да гладува.

Ако тялото не получи необходимото количество мазнини протеини, въглехидрати - рецидив ще се появи за кратко време, и за постигане на ремисия в този случай ще бъде много по-трудно.

Какво да не се яде

При обостряне на заболяването се налагат тежки ограничения. Много възрастни имат постоянна диета за екзема на ръцете си. Менюто тук трябва да бъде изградено по специален начин, така че човек да получи всички необходими микроелементи, но това изключва наличието на алергени.

През периода на остро заболяване е забранено да се яде:

• сладкиши - по-специално, засяга шоколад, печене;
• плодове, които са алергени, също са забранени - цитрусови плодове, кайсии, праскови, киви;
• сол;
• подправки;
• продуктите, съдържащи консерванти, трябва да бъдат сведени до минимум и е по-добре да се елиминира напълно лимонада, сладолед, кисело мляко;
• картофи;
• домати;
• царевица;
• полуготови продукти;
• плодове;
• кафе;
• алкохолни напитки.

Изображението е илюстративно.

Ако диетата не е постоянна и има периоди на ремисия, си заслужава да се разнообрази менюто с малко количество сезонни плодове. Позволено е да се ядат ядки, през лятото не трябва да се отказвате от пъпеш. Основното, което трябва да усетите, е мярката, която значително намалява вероятността от рецидив.

Каква е разликата между диета за екзема при възрастен и дете?

Няма фундаментални различия между храненето на детето и възрастния с диагнозата екзема. Готвенето е по-добро за двойка, с изключение на силно алергизиращи храни от диетата.

Строгите забрани се прилагат по време на периода на рецидив, опрощаване - списъкът на одобрените продукти също се разширява. При изготвянето на менюто е по-добре първо да се консултирате с Вашия лекар.

За децата е важно да се получат всички необходими витамини, микроелементи. Аскорбиновата киселина се препоръчва да се добавя към храната. 3 пъти на ден за 0.1 g

Самото тяло на детето не е в състояние да произведе необходимото количество аскорбинова киселина за контрол и отнемане на алергени, той се нуждае от помощ в това.

Забранено е да се започва самостоятелно да се дава аскорбинова киселина на дете - това трябва да се прави само от лекуващия лекар.

Примерно меню за деня

Съвети от нашите читатели

Отървах се от дерматит след 1,5 месеца! Бях помогнал с прост инструмент, който открих на този форум...

Храната за екзема трябва да бъде пълна. Състои се от 3 хранения. Ако има закуски, те трябва да съдържат и здравословни храни.

За закуска е по-добре да се готви:

• каша във водата;
• Допуска се да се добавят сезонни плодове (в ремисия) - касис, малини, пепел.

Подходящ за обяд:

• задушени патладжани, тиквички;
• нискомаслено кисело мляко.

За вечеря можете да готвите:

• варено цвекло. Смелете го на ренде, добавете малко зехтин, нарязани орехи.

За лека закуска се пече с тиква от извара.

Храненето в процеса на справяне с екземата е един от ключовите моменти. Тялото трябва да получи необходимите микроелементи и да бъде защитено от алергени. Това ще удължи периодите на ремисия, ще улесни цялостния ход на заболяването.

Можете да победите екзема и други дерматити!

Манастирската колекция на отец Георги е абсолютно естествено средство за повечето дерматити за деца и възрастни!

• Помага да се отървете от всички видове екзема, дисхидроза и атопичен дерматит;
• Помага за премахване на сърбеж и петна по кожата;
• Издава се без рецепта;
• Може да се използва у дома;
• Почиства тялото от токсини за 1 курс;
• За разлика от хормоналните мехлеми, колекцията е абсолютно безопасна;
• Подходящ за възрастни и деца.

Съставът и внимателно коригираните пропорции на всяка от 16-те растения, включени в колекцията, осигуряват висока производителност при екземи и други дерматози. Лечебните свойства на безсмъртниче, кучешка роза, сукцесия, боровинка, бял равнец, пелин, зърнастец, липови цветя, коприва, мащерка, градински чай, брезови пъпки, сърна, дъбрава, лайка, сушено цвете (котешка лапа) ще ви помогнат.

Екологични хранителни правила

Екземата е позната на човечеството още от древни времена, но медицината е станала сравнително нова като отделна група от болестта. Заболяването има редица отличителни белези от други видове дерматити.

Какво е това заболяване

Екземата е незаразно кожно заболяване с невро-алергичен характер.

Тя се проявява под формата на обрив с характерно усещане за парене и сърбеж.

Зачервените участъци на кожата по време на това заболяване са по-топли в сравнение с околните тъкани. Пациентът непрекъснато се преследва от силен сърбеж в засегнатите области.

Ако не предприемете действие във времето и не предпишете необходимата терапия, това може да доведе до хронична форма на заболяването.

Най-често засегнатите места на кожата са:

1. крака;
2. ръце и ръце;
   лице.

Както възрастните, така и децата могат да страдат от болестта.

Има няколко форми:

• Вярно е. Свързан с такива вътрешни фактори като съдова дистония, заболявания на стомашно-чревния тракт, генетична предразположеност, диабет, психологично пренапрежение, заболявания на щитовидната жлеза.
• Микробни. Възниква локално при възпалителни процеси, причинени от патогени на микроорганизми.
• Атопичният. Характерно за пациенти, страдащи от хранителни алергии.

Независимо от вида, има остра, подостра и хронична екзема. За остри форми е характерно изтичането на засегнатите участъци от кожата, при хронични, образуването на кори на мястото на ерозията.

Причини за

Надеждни причини за неизвестната наука за екзема.

Лекарите смятат, че на външния вид на заболяването влияят следните фактори:

1. Вътрешен. Заболявания на вътрешните органи на различни етиологии.
2. Отвън:

• продължителен и редовен контакт с химикали;
• инфекциозни патогени;
• лекарства;
• умствена умора.

Тъй като храносмилателната и пикочните системи са отговорни за елиминирането на токсични вещества в тялото, в случай на неизправност на един от органите (черния дроб, червата, бъбреците) продуктите от разлагането започват да се отделят от кожата.

Това води до факта, че вредните вещества започват да засягат кожата и се образува екзема.

Ролята на храненето в ефективността на лечението

Ефективността на лечението зависи не само от правилно предписаната терапия, но и от добре разработената диета. В по-леките случаи е възможно да се направи без да се вземат лекарства.

Отслабена от болестта, тялото трябва да поддържа имунната система, нормализира обмяната на веществата.

Поради това пациентите трябва да получат пълна, богата храна:

Хипоалергенната храна трябва да се състои от:

• диетично месо;
• речна риба;
• житни растения;
• плодове и зеленчуци.

В същото време продуктите, които могат да провокират развитието на заболяването или да доведат до рецидив, трябва да бъдат изключени от менюто.

Диетата не трябва да включва цитрусови плодове, сладкиши, газирани напитки. Консумацията на алкохол е нежелана.

Също така трябва да намалите или напълно да елиминирате пълномаслено мляко, яйца, ядки, горещи подправки и подправки.

Храната, която насърчава по-бързото възстановяване, включва:

• зелен чай;
• млечни продукти, съдържащи пробиотици;
• храни, богати на рибено масло.

Видео: Полезни факти

Стойността на локализацията на обрив в методите на лечение

В допълнение към основните принципи на храненето при кожни заболявания, има някои препоръки на дерматолозите при избора на менюто, в зависимост от местоположението.

Диета за екзема на ръцете, ръцете и пръстите трябва да се състои не само от протеинови храни, но и от продукти, обогатени с желязо и йод.

Ежедневно трябва да се консумира:

Освен това диетата на пациента трябва да включва:

• витамини от група В, РР, Е, А;
• фолиева киселина;
• аскорбинова киселина.

Тези микроелементи, витамини и органични киселини попълват тялото с необходимите вещества и започват ускорения процес на регенерация на кожата.

През периода на лечението е изключително нежелана консумация на въглехидратни храни.

Диетата за екзема на краката е малко по-различна от предходната.

Това се дължи на факта, че с поражението на кожата на долните крайници, пациентът има нарушение на водно-солевия баланс.

Затова се добавя към основната диета:

1. минерална вода;
2. пресни сокове от разрешени плодове и зеленчуци;
3. в допълнение към изброените напитки е много важно да се пие най-малко 1,5 литра чиста вода през деня.

Същността на диетата за екзема при възрастни

Диетата, предписана за екзема, подобрява метаболитните процеси в организма, нормализира храносмилането и осигурява енергия.

Храненето на правилните храни за кожни заболявания не е достатъчно. Храната трябва да се приготвя изключително на пара и да се консумира прясно или варено.

По време на рецидивирането на диетата се отстранява:

• пикантни и солени храни;
• пушено месо;
• полуготови продукти;
• тлъсто месо;
• пълномаслени млечни продукти;
• картофи и бобови растения;
• цитрусови плодове;
• яйца;
• сладкиши;
• сладкиши.

При обостряне в менюто на пациента се включват:

• зелени;
• каши на вода;
• напитки с ферментирало мляко;
• зеленчуци и плодове.

По време на периода на спокойствие, за да се избегне рецидив, се препоръчва:

• плодове (касис, брусниче, цариградско грозде, морски зърнастец, диня)
• тиква;
• тиквички.

При спазване на диетата на пациентите симптомите изчезват за 30-40 дни. Правилно съставено меню помага за почистване на кожата от токсини и нормализира всички важни функции на организма.

Продуктови групи и тяхната алергичност

Има продукти с висока, средна и ниска алергичност.

Какво диатеза намазка? Отговорът е тук.

Таблица на приблизителното меню

зелен чай без добавена захар

пуйки или заешки парни котлети;

печена или прясна ябълка

Бяла кисела напитка от касис или цариградско грозде

Пресни плодови и зеленчукови сокове

Салата от краставици със зеленчуци; минерална вода

Пилешки пилешко месо с елда; минерална вода

Салата от пресни листа от пекинско зеле и ябълка; чай от лайка

Котлети за птици; елда

Между закуска и вечеря можете да приготвите леки закуски под формата на плодове, плодове или нискомаслено кисело мляко. През този период е желателно напълно да се откажете от сол или да намалите употребата му до минимум.

Не забравяйте да пиете колкото се може повече пречистена вода и минерална вода. Минералната вода е противопоказана в големи количества, ако пациентът страда от уролитиаза.

При липса на проблеми със стомашно-чревния тракт се препоръчва да се организира един ден на седмица. През деня използвайте 2 литра минерална вода или 2 литра 1% кефир, или яжте 1 кг зелени ябълки.

Понякога не е излишно да се обръщате към билковата медицина, но само след консултация с лекар.
По време на диетата, можете да използвате чай от листата на lingonberries и серия.

Приготвя се по следния начин: нарязаните сухи билки се смесват в равни пропорции (по 1 супена лъжица) и се излива с вряща вода (0,5 л.). Оставете го да вари за няколко часа и вземете 1/3 чаша преди хранене.

Инфузията на копривата също е ефективна: 1 супена лъжица. нарязаните суровини трябва да запълнят чаша гореща вода. Когато бульонът се охлажда, той се филтрира и се взема два пъти дневно (сутрин и вечер).

Диетата трябва да продължи поне 5-7 седмици. Но това не означава, че след изтичането на този период можете рязко да се откажете от менюто. Преходът от хипоалергенни храни към други видове храни трябва да бъде постепенно.

Защо е по-добре да се обърнете към диетолог

Навременното обръщане към диетолог ще помогне да се избегнат много проблеми и усложнения.

След диагнозата, специалистът ще ви помогне да изберете и създадете индивидуална диета и ако е необходимо, предпишете някои лекарства.

Освен това се изготвя курс за рехабилитация и се предприемат превантивни мерки, за да се избегне рецидив.

Следователно не е необходимо сами да предписват лечение, а когато се появят първите симптоми, незабавно се свържете с професионалистите за помощ.

Какви са методите за лечение на диатеза в ръцете на детето? Следвайте връзката.

Какви са симптомите на солената диатеза? Научете повече.

Полезни съвети

1. По време на лечението се препоръчва да се придържате не само към определена диета, но и към хипоалергенни продукти за лична хигиена. Лосиони, душ гелове, козметика и др. Не трябва да съдържат аромати, алкохол, аромати. Всички тези вещества могат само да влошат състоянието. Такива кремове като Topikrem, Bioderma и други са показани за употреба.
2. Ако е възможно, пациентът трябва да избягва нервно напрежение и стрес. Това ще насърчи по-бързото възстановяване.
3. Трябва да се спазва и личната хигиена. По време на обостряне е възможно да се правят вани с билки.
4. Когато екзема ръцете приготвят отвара от листа от бреза. Завареният продукт се оставя да се охлади до състояние на прясно мляко и след това се държат засегнатите ръце в разтвора до 10-15 минути.
5. Можете да направите компрес от натрошени листа на майка и мащеха и топло мляко. Компресията се извършва през нощта.
6. Ако кожата на краката е засегната, направете вани за нишесте. За това се добавят 500 g към литър студена вода. картофено нишесте и се смесва с гореща вода, за да се получи топъл разтвор. Процедурата се провежда за 10-15 минути.
7. Ако областите на кожата са засегнати над глезена, направете приложения на кимион бульон. За това, 1 супена лъжица. л. натрошени средства настояват в чаша вряща вода. Нанесете половин час.
8. За лечение на екзема може да бъде ефективен следният домашен мехлем: стандартен буркан с фармацевтичен сярен мехлем (70 гр.) Се смесва със сто грама топено масло. През нощта получената смес смазва засегнатите области.
9. За лечение на кожни заболявания на лицето се прилага сок от алое, който се нанася върху ерозивни места и се оставя да действа за един час.

Струва си да си припомним, че народните средства са само допълнение към основната терапия и диета.

Само правилно съставено меню ще спомогне за ускоряване на регенеративните процеси и предотвратяване на влошаването. Изключването на продуктите, провокиращи заболяването, ще предотврати рецидив.

Диета за екзема на ръцете

Диета за екзема на ръцете или краката на възрастен - менюто за обостряне, лечение или ремисия на заболяването

Основният компонент на успешното лечение е диетата за екзема, която включва включването в храната на витамини и правилно подбрана балансирана храна. Екзема е алергично заболяване, което може да бъде причинено от различни причини, включително продукти. Алергологът първо ще посъветва пациента да наблюдава основите на правилното хранене, ако открие сухи или плачливи изригвания на ръцете, краката или лицето, които приличат на диатеза. Този обрив се счита за основен симптом на заболяването.

Храна за екзема

Алерголозите смятат, че хипоалергенната диета за екзема може да смекчи неговите прояви или дори да елиминира признаците на болестта. Много хора препоръчват възрастните да гладуват от два до три дни, за да облекчат острите симптоми, да премахнат сърбежа и паренето. Въпреки това, за хора със свързани заболявания, включително заболявания на стомашно-чревния тракт, тази опция не е подходяща.

Какво можете да ядете с екзема

Лицето е загубено, след като е намерило това неприятно заболяване в себе си, без да знае какво да яде с екзема. Списъкът на продуктите, които могат да бъдат приготвени, е голям, забраните се отнасят предимно до методите за готвене и съдържанието на мазнини и въглехидрати в тях. Препоръките на лекарите изглеждат така:

• Има само храна на пара или вода.
• Месото трябва да се използва диетични постно сортове - пиле, пуйка, заек.
• Можете да ядете овесена каша - ориз, елда, ечемик. Те се считат за хипоалергенни продукти, освен това те ще снабдяват организма с необходимите витамини.
• Рибата е допустима в диетата само в сварена форма, освен това, тя трябва да бъде морска, а не река.
• Ако няма алергия към извара, кисело мляко, кефир, млечни продукти, те могат да се използват в неограничени количества. Необходимо е те да са естествени, без консерванти и ароматни добавки.

Какво не можете да ядете с екзема

Много храни могат да бъдат най-силните алергени, така че те не трябва да са в диетата, за да не предизвикат обостряне на заболяването. Списъкът им не е толкова дълъг, но за пациента е трудно да откаже тази храна. Въпреки това, ако човек иска да се възстанови, е необходимо да следвате диета. Забранени продукти за екзема са:

• всички сладкарски продукти, съдържащи шоколад, мед, масло;
• цитрусови плодове, които могат да причинят екзема - портокали, мандарини, ананаси, лимони;
• пушени и консервирани храни, ароматизирани с подправки;
• всички кисели краставички, майонеза, маринати, пикантни хранителни добавки;
• кафе и алкохол.

Витамини за екзема

Всеки човек се нуждае от витамини, за да поддържа имунитета си. Пациентът с кожни заболявания се нуждае особено от тях, тъй като витамините в екземата на ръцете, например, инхибират проявите на алергични реакции. И така, какви витамини за екзема мога да използвам? Лекарите препоръчват приемането на тиамин (витамин В1). Може да се приема в хапчета или убождане интрамускулно. Терапевтичният ефект на тиамина е, че помага за справяне със сърбежа и облекчава болката. Потокът от себореен тип заболяване ще бъде улеснен от витамини В6 и В2 (рибофлавин и пиридоксин), които стимулират обновяването на кожните клетки.

Диета за лечение на екзема

Острият стадий на екзема изисква сериозни ограничения и енергични мерки от страна на човек, за да се нормализира тяхното състояние. Ето защо, диетата по време на обостряне на екзема е много важна, лекарските предписания през този период трябва да се спазват възможно най-стриктно. В острия стадий на екзема лекарите препоръчват да се придържате към следната диета:

• Да не се ядат зеленчуци, плодове и плодове с червен цвят, като домати, червен пипер, нарове, ягоди - те провокират заболяване;
• има каши и супи на вода или мляко, а не на месен бульон;
• рязко ограничава консумацията на сол;
• включват голямо количество пресни сокове в диетата, опитвайки се да ги направят светли на цвят;
• месото и удобните храни в етапа на остро обостряне на екзема трябва да бъдат напълно изоставени, консумирайки вегетарианска храна;
• зеле и грах съдържат голямо количество протеини, така че те са показани за заболяването;
• морковите трябва да се консумират, защото съдържат много каротин (витамин А), както и витамини В1, РР, В9.

Екземата в ремисия позволява известно отпускане в диетата. Пациентът може да яде домати, ядки, тиквички, магданоз, зелен лук, копър. Можете да си позволите да ядете малини, боровинки, дини, пъпеши, касис, черни боровинки и боровинки. Всички тези плодове съдържат много полезни микроелементи и витамини, необходими за човек на етапа на възстановяване.

Мокра екзема

Идиопатична или плачеща форма на заболяването може да бъде причинена от различни причини. Лекарите включват неуспехи във функционирането на имунната система, контакт с дразнители от химично и биологично естество, употребата на продукти, които причиняват алергична реакция. Ето защо, диета с влажна екзема трябва да бъде възможно най-хипоалергенна, за да се намали тежестта на заболяването. Препоръчително е да се пие повече вода, за да се изчисти тялото от токсични вещества.

Суха екзема

Екзематозният дерматит се счита за реакция на организма към постоянното излагане на алергични вещества, но понякога служи като сигнал за нарушена чернодробна или бъбречна функция. Следователно, правилната диета за суха екзема, заедно с медицинско лечение на причините, които я причиняват, се счита за ключ към успешното възстановяване и за предотвратяване на рецидив на пациента. Необходимо е да се изостави консервирана и пушена храна, предпочитайки диета, образувана с преобладаване на млечни и растителни продукти.

Микробна екзема

Когато микробите проникнат в кожата, възниква възпаление, което се нарича микробна екзема. Характеризира се с появата на мехури и пукнатини по кожата, които причиняват много страдания на болните. Въпреки това, правилно избран курс на терапия и диета за микробна екзема ще помогне на човек с лезия с тази болест. В този случай, диетата трябва да съдържа много извара, ниско съдържание на мазнини заквасена сметана, кисело мляко, натурално кисело мляко. В диетата можете да въведете зеленчукови бульони, зърнени храни, постно риба, пуйка. Месото може да се пече.

Как да се храните с екзема

Тъй като хроничните кожни заболявания често са причинени от неправилно функциониране на вътрешните органи или нарушения в имунната система, правилното меню за екзема за възстановяване играе огромна роля. Диетата трябва да бъде проектирана така, че черният дроб, бъбреците и стомашно-чревния тракт да не са претоварени с ненужна работа. Яйцата, картофите, агнешкото и другите мазнини трябва да бъдат изключени от менюто. Парна храна без сол и подправки, включително кюфтета и пилешки или пуешки кюфтенца, трябва да формират основата на храненето.

В допълнение към основните принципи на диетата, храната за екзема на ръцете трябва да включва вземане на витамини, които ще омекотяват и успокояват дразненето на кожата на ръцете. Всички витамини В, особено В1, В2, В9, ще донесат огромна полза за пациента. Препоръчително е да се приема фолиева киселина заедно с ретинол (витамин А), което е отличен начин за стимулиране на процесите на регенерация в кожните клетки. Храните в диетата трябва да съдържат големи количества желязо, йод и витамин С.

Пациентите често имат нарушения във водно-солевия метаболизъм, поради което диетата за екзема на краката трябва да съдържа голямо количество течност. Тя може да бъде прясно изцедени напитки от леки ябълки и моркови, минерална вода "Есентуки 5", "Нарзан" или квас. Можете да използвате кефир или натурално кисело мляко, като се опитвате да гарантирате, че общото количество течност на ден е поне един и половина литра.

Появата на лезии по лицето допринася за нарушаване на имунната система. Ето защо, диета за екзема на лицето на основната си задача е премахването на алергенните фактори, така че да не предизвиква обостряне. Пържените, мазнините, брашното и солта трябва да бъдат изключени от диетата, докато признаците на болестта не отзвучат. Сиренето, медът и всички сладкиши, особено тези от изкуствен произход, не могат да се ядат, като се подчертава растителната храна.

Диетично меню на екзема

Въпреки сериозните ограничения в диетата, рецептите за екзема са поразителни в разнообразието си, тъй като диетата съдържа зеленчуци, плодове, зърнени храни, млечни продукти, постно месо. Принципите на хранене при това заболяване са следните: трябва да се яде често, но на малки порции броят на храненията на ден трябва да бъде най-малко 5. Приблизителното дневно меню изглежда така:

1. Закуска - тиква каша с ориз, желе слива.
2. Снек - плодове от цариградско грозде или круша.
3. Обяд - пилешки бульон, задушени крокети от пуйка или заешко месо, зелен чай.
4. Снек - плодова салата с натурално кисело мляко.
5. Вечеря - салата от краставици и целина, рибна пара.
6. През нощта можете да пиете чаша кефир или ryazhenka ниско съдържание на мазнини.

Видео: екзема - храна по време на болест

Правилното хранене за екзема - какво можете да ядете и какво не?

Екземата е неинфекциозно кожно заболяване, което е невро-алергично по природа. Основният симптом са топли червеникави петна, които причиняват силен сърбеж. Най-често патологията изисква комплексно лечение, а диетата с екзема е от особено значение.Какво може и не може да се яде по време на болестния период?

Ролята на правилното хранене

Тъй като екземата е заболяване на кожата, често с алергичен произход, се препоръчва хората, страдащи от това заболяване, да се придържат към храненето, което изключва продуктите, причиняващи алергична реакция. По време на периоди на обостряне на екзема правилната диета помага да се отървете от такъв неприятен симптом като сърбеж. В периода на ремисия диетата играе ролята на предотвратяване на рецидивите на заболяването.

Хипоалергенната диета за екзема включва разнообразни продукти, които не причиняват голям дискомфорт на пациента. Някои продукти могат дори да бъдат пържени, с малко количество масло и за предпочитане без сол, но само ако са предварително приготвени.

Ястията по време на диетата се усвояват и усвояват най-добре в изтъркан или фино нарязан вид. Зеленчуците, препоръчани за консумация по време на диетата (с изключение на зелето), могат да се консумират абсолютно в каквато и да е форма, сурова, варена, печена. Изключение правят зеленчуците, склонни към пържене.

Опасни продукти

високо протеинова храна за екзема е противопоказана

В повечето случаи обострянето на екземата причинява протеинови храни, храни с високо съдържание на нишесте и захар, както и зеленчуци, плодове и плодове от червено, черно, жълто и оранжево. Обаче, тъй като диетата трябва да бъде балансирана и пълна, не можете сляпо да се откажете от всички видове протеинови храни и сладкиши, за да преминете напълно към безопасни растителни храни. Ето защо не се препоръчва сами да правите диета: квалифициран алерголог, дерматолог или диетолог. В същото време, самият пациент трябва да бъде достатъчно добре ориентиран в разрешените и забранени продукти, за да намери подходяща замяна на потенциално опасни ястия.

На етапа на обостряне на екземата от диетата на възрастните, трябва напълно да се елиминират:

• домати, ягоди, червени ябълки, сладкиши, мазни храни, сладкиши;
• консервирани храни, които предизвикват остра екзема
• полуготови продукти;
• премахване или свеждане до минимум на използването на картофи;
• продукти, които причиняват повишен сърбеж са шоколад, конфитюр, мед;
• майонеза, кисели краставички, маринати.

Правилно хранене за различни видове екзема

За екзема от всякакъв вид, можете да следвате общите препоръки, но за всеки вид има някои специфични правила, за да се избегне обостряне.

За екзема на ръцете

Диетата трябва да помогне за облекчаване на симптомите и да превърне болестта в ремисия. Редовното правилно хранене помага да се намали вероятността от рецидив. С тази екзема трябва да се откажете от сладки, пикантни и пържени. Полуфабрикати, маринати, кисели краставички и консервирани храни също са забранени.

носители на витамини от РР и Б

Диета за екзема на ръце, за да се позволи използването на постно месо (за предпочитане пуйка и заек) и риба. Но по време на обостряне е желателно да се придържаме към вегетарианска храна. Зеленчуците ще са от полза за организма, броят на картофите ще бъде намален и е желателно напълно да се откажете от макароните.

За да възстановите недостига на витамини групи PP и B, трябва да ядете повече листа от маруля, ряпа, моркови, рутабага и пресни краставици. Зелените също ще бъдат полезни: магданоз и копър. Обикновено няма ограничения за количеството течност, но е по-добре да се изключи кафето, да се съхраняват сокове, алкохол и газирани напитки.

В някои случаи, с екзема на ръцете се появяват влажни зони. Те възникват в нарушение на водно-солевия баланс и възпалението. С тази патология, диета за екзема изключва храни, богати на въглехидрати. В диетата могат да се включат постно месо, млечни продукти, зеленчуци. Не можете да ядете зеле и фасул, сол, докато готвите също не се използва.

С екзема на краката

Диета за екзема на краката изключва продукти с трудно усвоими мазнини. Те включват:

По време на обостряне, трябва да включите в диетата кисело мляко, каша на вода, зеленчукови супи. През първите няколко дни на болестта са необходими разредени зеленчукови и плодови сокове за почистване на тялото.

От месните продукти трябва да се даде предимство на варени или задушени пуйки и зайци, варена прясна риба и постно говеждо месо. В този случай, трябва да се готви за двойка, готви или пекат.

Всеки ден в диетата трябва да присъстват млечни продукти и растителни храни. Зеле, грах, краставици, тиквички, моркови, цвекло и други зеленчуци оказват благотворно влияние върху организма. Листата и креса съдържат витамин С, желязо, йод и каротин, поради което са полезни за пациента.

По време на ремисия е полезно да добавите плодове (малини, боровинки, пепел, цариградско грозде, касис), ядки, пъпеши и кратуни. Но по време на периода на обостряне, тези продукти са противопоказани.
Задължително в диетата трябва да бъде овесена каша, особено овесена каша, елда и пшеница. Строго е забранено употребата на алкохолни напитки, кафе и силен чай.

Диета за дихидротична екзема

дихидротична диета

Диета за дихидротична екзема е важен компонент на лечението. Дишидротичните лезии на кожата се отнасят до хронични заболявания. Пациентите страдат от периодични обриви под формата на серозни мехурчета по кожата на ходилата и дланите. Правилно приготвената храна предотвратява алергичните реакции, а оттам и проявите на болестта.

На първо място, от диетата е необходимо да се изключат зеленчуци и плодове от червен цвят, както и цитрусови плодове. Всички сладкиши и брашно са забранени, захарта може да бъде заменена с фруктоза.
От месни продукти годни нискомаслени диетични разновидности на месо и риба. В същото време много алергени се срещат в пушено месо, свинско и патешко месо.

Sharp, пържени, пипер и солено, също трябва да бъдат отстранени от диетата, тъй като тези продукти причиняват не само влошаване на обриви и сърбеж, но и неблагоприятно влияние върху функционирането на стомашно-чревния тракт.

Основата на диетата са пресни зеленчуци, плодове, билки и млечни продукти. Варено сирене, кисело мляко, кефир и сирене съдържат лактобацили, незаменими за червата и местния имунитет. Тяхната редовна употреба предотвратява повторното появяване на дисхидротични лезии на кожата.

Така че, терапията се основава на строга диета. За да се придържат към такова хранене е необходимо за 1-2 месеца, и да се постигне стабилен резултат - през целия живот.

Диета за микробна екзема

Диета с микробна диета е диета с растително мляко. При това заболяване кожата е покрита с плоски корички, с отстраняването на които се появяват плачещи зони. Най-често обривът се появява на краката, в задната част на ръцете, а понякога и на главата. Като правило, списъкът на разрешените и забранени продукти е лекар. Под забраната се получава кафе, шоколад, подправки, кисели краставички, сода, сирене, алкохол. Изключения са растителните алергени, на пациента е позволено да яде ядки, царевица, зеленчуци, грах, чесън. Но с влошаването на болестта, тези продукти също са забранени.

Основната диета се състои от зеленчукови супи, пресни каши на вода, речна риба, парни котлети и кюфтета, млечни продукти. Ограниченията важат за количеството подправки в храната. Препоръчително е да се намали или напълно да се откаже от употребата на сол и пипер. Не забравяйте за спазването на водния баланс, всеки ден трябва да пиете до два литра негазирана минерална вода.

Диета с алергична екзема

Диета за алергична екзема е насочена към премахване на симптомите на заболяването. Стимулиране на появата на лезии върху кожата може не само храни, но също и прах, животински косъм, цветен прашец, козметика и много други. Независимо от патогена, медицинското хранене ви позволява да минимизирате проявите на болестта. Необходимо е да се придържате към здравословен режим не само в периода на обостряне за освобождаване на организма, но и в периода на ремисия.

Пушени храни, колбаси, пържени, мазни храни, храна с подправки са забранени. Както и морски дарове, консервирани храни, яйца, ядки, цитрусови плодове, гъби, грозде, газирани напитки, сладкарски изделия.

Необходимо е да се ограничи консумацията на макаронени изделия, грис, масло, сметана и пълномаслено мляко.

Диетата трябва да се основава на ферментирали млечни продукти, постно месо, леки плодове (сливи, френско грозде, круши, ябълки), зеленчуци и зеленчуци. Можете да ядете хляб от зърнени култури и брашно от втори клас, топено масло и рафинирано масло.

Диета за суха екзема

диета заек месо

Диета за суха екзема предполага вегетарианска диета. Менюто е изградено върху протеини и растителни храни. В периода на ремисия, слаб месен бульон, постно месо и месни ястия, на пара могат да бъдат добавени към диетата. Не забравяйте да ядете каша, но без масло и сол, растителни печива и яхнии с минимално съдържание на картофи. Що се отнася до рибата, най-добре е да яде река, печена или варена.

Млечните продукти като извара, кисело мляко, риаженка, кисело мляко и кефир помагат на организма да се възстанови по-бързо и ускорява процесите на регенерация на кожата. Растителната храна е много полезна, например, грах и зеле. Грахът съдържа много протеини, така че е по-добре да се яде през летния период на обостряне на болестта. Ежедневната диета трябва да включва моркови или сок от моркови, тъй като съдържа много витамини от група В и каротин. Съдържанието на тези хранителни вещества при пациенти с екзема е значително подценено.

Ако, заедно с кожни обриви и сърбеж, се появи хипертония, тогава си струва да се яде боб и цвекло, крес и салата, тъй като те са богати на витамин С, желязо, йод и каротин. Копърът помага добре при заболявания на стомашно-чревния тракт. Зелените могат да се добавят към салати или да се правят шейкове на базата на кефир и копър.

Приблизително меню за седмицата

В идеалния случай правилната диета за екзема трябва да бъде избрана от лекуващия лекар. Слепите препоръките не са необходими, трябва да се вземат предвид личните характеристики на тялото. Схемата може да е нещо подобно:

Диета на екзема

Общи правила

Екзема се отнася до група от дерматози с хроничен рецидивиращ курс, проявяващ се с характерна серозна реакция на възпаление на епидермиса и дермата на кожата (под формата на групирани малки везикули), сърбеж и изразена плач. Основата на заболяването е повишената чувствителност на кожата към екзогенни / ендогенни стимули с развитието на сенсибилизация на организма към физически, химически, инфекциозни, хранителни антигени, което определя разнообразието на екзема. Заболяването протича, като правило, на фона на вторичния имунодефицит. генетична предразположеност, инфекциозно-алергични процеси, дисфункция на нервната система, заболявания на стомашно-чревния тракт.

Диета играе важна роля в лечението на пациенти (независимо от формата на екзема). За екзема при възрастни се препоръчва да се предпише добро хранене с рязко ограничаване на простите въглехидрати и натриев хлорид. Диетата трябва да съдържа физиологичната норма на протеините, която се постига чрез включване на продукти, съдържащи висококачествени протеини (ниско съдържание на мазнини червено месо, бяла риба, птици, млечни продукти, извара). От голямо значение е достатъчното укрепване на диетата. За да направите това, тя трябва да включва достатъчно количество плодове и зеленчуци, както и храни, богати на фибри, които помагат за премахване на токсичните метаболитни продукти и нормализират чревната функция (пълнозърнести храни, трици, бадеми, леща, кори от плодове, фъстъци, стафиди).

Диетата за екзема на ръцете и краката трябва да включва продукти, които съдържат антиоксиданти (витамини А. С. Е), които намаляват риска от нови лезии върху кожата. Витамин С е богат на листни зелени салати, касис, цитрусови плодове, дива роза, броколи, ягоди, пъпеш, брюкселско зеле, ягоди, ябълки, чушки, киви, морски зърнастец, домати. Въпреки това, тя не трябва да надвишава дневната си скорост (100 mg), защото стимулира растежа на съединителната тъкан. Трябва да се има предвид, че топлинната обработка на продуктите намалява съдържанието му в продуктите до 50%.

Важно е екземата на ръцете и краката да включва в храната храни, богати на витамин А и бета-каротин. които подобряват състоянието на кожата и подобряват имунитета - рибено масло, спанак, тиква, зелен грах, моркови, броколи, сливи, жълтъци от пилешки яйца, черен дроб. Също така в диетата трябва да се съдържат храни, богати на витамини от група В. допринася за нормализиране на обмяната на веществата и подобряване на храносмилането - свинско, телешко, фъстъчено, елда, кафяв ориз, просо, кедрови ядки, бадеми, тиквени семки, овесени ядки и ечемик, риба, царевица, черен дроб, яйца. Диетата трябва да включва 1,2-1,5 литра свободна течност под формата на сокове, минерална вода, компоти и различни видове чай.

В диетата на пациент с екзема са ограничени продукти и ястия, съдържащи лесно смилаеми въглехидрати: захар, конфитюр, сладкарски изделия, мед, сладкиши, кексове. Захарта може да бъде заменена с аспартам. Ксилитолът. захарин. Не се допуска включване в дажбата на силно месо, риба и гъби, пържени и пикантни ястия, консерви, ферментирали и мариновани зеленчуци, животински мазнини, пушени храни, кафе, газирани и алкохолни напитки.

Когато се появи екзема с изразена алергична съставка, на пациента се показва обща хипоалергенна диета. Всички храни с висок потенциал за алергична активност и изразен сенсибилизиращ ефект, както и продукти, дразнещи лигавицата на стомашно-чревния тракт, са изключени от диетата. Потенциално алергенните храни са яйца от пиле, мляко, риба и морски дарове, хайвер, гъши и патешко месо, херинга, бобови растения, стриди, гъби, мая, мед, цитрусови плодове, спанак, различни ядки, бобови растения, пъпеши, домати, малини, праскови, какао, ягоди, шоколадови зеленчуци и плодове от червено-оранжев цвят. Тези продукти в периода на обостряне на екземата от диетата трябва да бъдат изключени. Също така е важно да се ограничат лесно смилаемите въглехидрати (мед, захарни сиропи, конфитюр, конфитюр), което може да влоши възпалителния процес. Мастните свинско месо / говеждо, пшеничен хляб, заквасена сметана, пълномаслено мляко и грис подлежат на ограничения.

Особено внимание в диетата трябва да се дава на продукти, които съдържат големи количества хистамин и тирамин. активно участва в развитието на алергични реакции. Тези вещества се съдържат в продукти, произведени чрез ферментационни процеси (кисело зеле, твърди сирена, пушени колбаси, рибни консерви, колбаси и колбаси). Предметите, които ускоряват абсорбцията на алергените също са ограничени: газирани, сладки и алкохолни напитки, кафе, подправки и подправки, осолена риба и зеленчуци. Диета за екзема на ръцете осигурява строго ограничение на продуктите, които включват изкуствени хранителни добавки (аромати, антиоксиданти, консерванти, багрила).

В острия период на заболяването се препоръчва пациентът да се подложи на млечно-зеленчукова диета (извара, млечни продукти, разрешени зеленчуци и плодове) в продължение на 7-10 дни, а след това, тъй като клиничните симптоми се облекчават, постепенно се разширява диетата. Когато се комбинира с екзема на ръцете с чревна дисбиоза, е наложително в диетата да се включат пребиотици. и в по-тежки случаи, пробиотици (Lactophyte Forte. Lactobacterin. Biosporin. Linex. Bifiform), ефективно възстановявайки естествената чревна биоценоза. Препоръчително е да се използва печене или варене на храна от методите за готвене с цел да се пести лигавицата на стомашно-чревния тракт от химическа експозиция, да не се допуска пържене. Храна - фракционна, на малки порции. При подготовката на диетата и готвенето трябва да спазвате редица правила:

• Потреблението на сурови зеленчуци и плодове трябва да бъде сведено до минимум, като се дава предимство на продукти, които са били подложени на топлинна обработка, значително намаляване на алергичната активност на продуктите.
• Източете първата вода след варене при приготвянето на бульони, зърнени храни, зеленчукови пюрета и супи.
• Оставете картофите да стоят в студена вода за няколко часа, за да намалите съдържанието на нишесте.

Разрешени продукти

Диетата за екзема включва супи, приготвени в слаб бульон без изпичане с добавянето на градински зеленчуци. Основните ястия се приготвят от нискомаслени варени (печени) или задушени диетични заешки, пуешки или пилешки меса. За гарнитура, можете да използвате картофи (предварително напоени с вода) и варени във вода в различни форми (отделни парчета, картофено пюре).

От зърнените култури се предпочитат овесена каша, елда и пшеница. Разрешено е да се включи в храната пълнозърнест хляб, тестени изделия от твърда пшеница, сухи бисквити. От млечни продукти - кисело мляко без добавки от плодове, нискомаслени млечни продукти, нискомаслено прясно извара.

Зеленчуци (листни салати, краставици, лук, тиквички, зеле) трябва да се сервират варени или задушени. От мазнините в диетата се включват слънчоглед или зехтин. Като напитки се препоръчват сокове от разрешени зеленчуци и плодове, зелен чай, негазирана минерална вода, бульон от шипка.

Таблица на разрешените продукти

* данните са за 100 g продукт

Напълно или частично ограничени продукти

Диета за екзема включва изключване от диетата на силно месо и рибен бульон, мастно червено месо, пушено месо, пилешки яйца, повечето колбаси, морски дарове (миди, скариди, калмари), консерви, мариновани зеленчуци и всякакви солени продукти, готвене и животински мазнини, заквасена сметана, сметана, солени и маслени сирена, извара. Изключват се продукти, съдържащи лесно смилаеми въглехидрати - конфитюр, мед, захар, сладолед, сладкарски изделия, конфитюри, бонбони.

Бял ориз, грис, соя, макаронени изделия са обект на ограничения. Всички подправки (горчица, майонеза, хрян, кетчуп), гъби, оцет, патладжан, ананас, сладкиши, пъпеш, както и плодове и зеленчуци от червен и оранжев цвят (цитрусови плодове, моркови, цвекло, репички, домати, ягоди) са изключени от диетата., червени ябълки, ягоди, репички), различни ядки, кафе. Не се допуска включването в храната на продукти, съдържащи хранителни добавки, плодов чай, сладки газирани и алкохолни напитки, сокове от забранени плодове, зеленчуци и плодове.